Ro og fordybelse

Klangmeditation MED lydHEALING

En klangmeditation er en meditativ lydrejse, hvor krop og sind hviler, mens deltagerne indhylles i lyd og toner fra klang- og syngeskåle mv. Det er en unik vej til afslapning. Kom og deltag og lad dig transformere af det intense nærvær som denne meditative form for lydterapi efterlader i krop og sind.

Klangmeditation afholdes løbende af klang- og lydhealer Anne Toxværd hen over året. Både hos Klang og velvære i Allerød og hos yogastudier.

En skøn meditativ oplevelse 

Et åndehul i en travl hverdag.
En nulstilling af dit nervesystem.
Meditativ fordybelse og en sanselig stund.
Nydelse og velvære for krop og sind.
Lov til bare at være...

Under en klangmeditation kan du slippe hverdagen, trække dig ind i roen og være til stede med dig selv under sessionen på meget sanselig vis. 

Klangens lydbølger og vibrationer beroliger sindet, omfavner kroppen og åbner op for ny ro og balance.

Mit fokus som klang- og lydhealer er at skabe meditative lyd- og klangmeditationer, der blidt og nænsomt beroliger krop og sind.

Jeg bruger klang- og syngeskåle, gong, klokker og andre healende lydinstrumenter.

Har du normalt svært ved at give slip på tankerne, vil denne meditative klang kunne hjælpe dig med at nå helt ind til den totale ro og afslapning. Og hvis arrangementet foregår om aftenen, vil det øge din søvnkvalitet væsentligt.

Alle er velkomne, og det kræver ikke forudgående erfaring med meditation.

TIL DIG, DER IKKE

HAR PRØVET EN KLANGMEDITATION FØR

Klang- og lydhealer Anne Toxværd fortæller:

“Den unikke lyd af toner og samklangen af de tibetanske klang- og syngeskåle er fængslende på mange måder. Und dig selv at prøve en klangmeditation. Belønningen ligger i den indre ro og klarhed, der følger med. Og når sindet bliver stille, kan vi bedre høre, hvad hjertet og intuitionen har at sige til os”.

“Stor tak til dig Anne for en fantastisk aften i lydmeditationens tegn på Danstruplund. Det var en skøn oplevelse. Du førte os trygt og sikkert gennem et væld af klang og lyde, som fik kroppen til at svælge af ro, glæde og varme. Helt fantastisk!”

– Bettina Cervin

Book en privat klangoplevelse

En helt særlig oplevelse med ro, nærvær og fordybelse for grupper

Yogastudier

Klangmeditation og lydhealing i dit studie

Er du yogalærer og ønsker du samarbejde omkring klangevent i dit yogastudie?

Det kan være med yoga først, som udføres af en af studiets yogainstruktører, og derefter en lang og nærende afspændingsdel med Anne Toxværds klang-, gong-, og lydhealing.

Eller der kan bydes ind med en meditativ klangmeditation (uden yoga først). Fokus vil ligge på at få roen tilbage i krop, sind og tanker med klang- og syngeskåle, gonger m.v.   

Private

En særlig fælles oplevelse for jer

Har du selv en lille gruppe, som du kunne tænke dig skulle opleve en lydrejse med klangskålenes spil?

Det kunne være en eftermiddag/aften til en fødselsdag eller pige-/familiehygge, hvor I føres ud på en smuk fælles meditativ lydrejse. 

Enten siddende eller liggende, alt afhængig af pladsforholdene.

Så book Anne Toxværd til en klangoplevelse som et anderledes indslag, som I sammen kan mindes fremover.

Firma eller børneinstitutioner

Et mindfult indslag med lydrejse

Lad medarbejdere/de ansatte blive forkælet med en smuk meditativ klangkoncert med lydrejse.

Fx ved en forsamling en aften, eller efter et møde/middag. Indslaget kan også bruges som en velfortjent afslutning efter en lang uge, en kursusdag eller ved andre sociale sammenhænge.

Lydrejsen foregår siddende.

Hvis I er en større gruppe, er der mulighed for, at vi kommer to og spiller.

Retreats

Ekstra forkælelse

Klang- og lydhealing er velegnet at bruge på yogaretreats og stilhedsretreats, og er et eftertragtet ekstra meditativt bidrag til deltagerne.

Anne dukker op og dækker op med sine mange klang- og syngeskåle og øvrige meditative lydinstrumenter.

Det kunne være, når deltagerne er tjekket ind, og har brug for at “lande i kroppen”. Eller som et meditativt indslag sidst på dagen inden aftensmaden.
Mulighederne er mange.

Artikel om klangmeditation

Da Anne Toxværd i sin tid (januar 2018) startede op

med at lave klangmeditation, skrev Allerød Nyt en artikel.

LÆS DEN HER

Vil du/I også have en klangoplevelse?

Saml en gruppe (en stor eller en lille) og bestil en klangoplevelse.

Pris m.m. aftaler vi, når du henvender dig. Afhænger af antal deltagere, indhold, transporttid m.v.

Varighed: 45 – 60 min.

Skriv om ønskerne for arrangementet og du vil modtage et tilbud retur med priser.

Hvis du hellere vil ringes op, så skriv dette i din besked nedenfor.

2 + 9 =