Mini klangkursus

Program – klang workshop

Et mini klangkursus hvor klangskåle, afspændingsteknikker samt klang- og lydterapi afprøves.

At mærke klanglyden på egen krop er altid en særlig oplevelse. Derfor har jeg sammensat et lille mini kursus, hvor du selv får lov at afprøve og arbejde med skålene.

Vi starter med at deltagerne i ro og mag lander i kroppen og bliver forkælet med klangmeditation med lydhealing. Både som en blid opstart, men også for at lade deltagerne mærke den beroligende og meditative effekt, som denne form for afspænding har på krop, sind og tanker.

Dagen byder herefter på relevant viden om klangskåle, effekten på krop og sind og der leges med skålene (både store og små). Ligesom der afprøves enkelte klangmassage teknikker med en makker.

Det få du med dig i løbet af dagen

• Grundlæggende viden om de tibetanske klangskåle, deres historie og brede virkefelt.
• Du afprøver klangteknikker, og vi udforsker, hvordan lyd og vibrationer er i stand til at hjælpe os ind i stilheden, berolige nervesystemet og afbalancere kroppens energier.
• Du oplever og mærker selv, hvilke lyde og skåle, der kan være velegnede for dig og din eventuelle praksis (meditation, massage, healing eller yoga og klang etc.). Eller til dit eget private brug.
• Du får vejledning og tips til hvordan man bruger de forskellige klangkøller til skålene.

Ønsker du at købe en klangskål, er dette også muligt (+ køb af vindspil/chimes og andre meditative lydinstrumenter).

Skålene, som bruges og sælges er originale håndbankede klang- og syngeskåle fra Nepal.

Jeg glæder mig til at byde velkommen til nogle hyggelige timer med klang!

Kh
Anne Toxværd

PS Du vil samtidig få mulighed for at kunne deltage i et videregående klangkursus (afholdes løbende). På dette kursus tilbydes dyberegående klangundervisning med endnu flere muligheder for at bruge skålene og at kunne give lydbade og klangmassage til dig selv og dine nærmeste. Læs om kurset HER