Når hjertet vil skabe – men systemet spænder ben

Når hjertet vil skabe – men systemet spænder ben

Når systemet stiller flere krav, end hjertet kan bære, bliver det tydeligt, hvor skæv balancen er blevet – og hvor meget mod det kræver at være lille selvstændig i Danmark.

Dette indlæg er ikke bare et stille opråb, men et oprigtigt kald på forandring.
For tillid, respekt og frihed bør være drivkraften i et sundt samfund – ikke kontrol og mistillid mod dem, der lever af deres hjertekald og forsøger at realisere en iværksætterdrøm.

Sådan vælger du den rette klangskål

Sådan vælger du den rette klangskål

Er du nysgerrig på, hvordan du vælger den helt rigtige klangskål? I dette blogindlæg guider jeg dig blidt gennem nogle af de vigtigste overvejelser – om lyd, følelse, størrelse og formål. For det handler ikke kun om, hvad du hører – men også om, hvad du mærker.

Ro midt i hverdagen – også for børn

Ro midt i hverdagen – også for børn

Leder du efter en enkel måde at finde ro i en travl hverdag? Klangskåle kan være den perfekte løsning! I dette blogindlæg deler jeg tips og enkelte teknikker, der hjælper både dig og dine børn med at finde balance og nærvær gennem klangens beroligende effekt.

Tingsha: Et lille smukt instrument til ro og klarhed

Tingsha: Et lille smukt instrument til ro og klarhed

Tingsha’en er et lille, men utrolig kraftfuldt lydinstrument til at skabe lyd og energi. En invitation til indre stilhed og opmærksomhed, der kan bruges på mange forskellige måder i både lydhealing, meditation, mindfulness og yoga.

Den store XXL tibetanske fodskål

Den store XXL tibetanske fodskål

Oplev magien i de store tibetanske fodskåle – håndlavet i Nepal og skabt til dyb afspænding, grounding og lydhealing. En invitation til ro og resonans.

Yogapraksis og klang – få lidt lydmagi ind i din praksis

Yogapraksis og klang – få lidt lydmagi ind i din praksis

Mange spørger mig, hvordan lyd og yoga kan forenes – og hvordan klangskåle kan bruges i yogapraksis? Få tip i dette blogindlæg om brug af klangens healende element i de rolige og restorative yogaformer, og under den afsluttende afspænding (savasana).

Klangterapi og frigivelse af traumer

Klangterapi og frigivelse af traumer

Meget af vores følelsesmæssige bagage stammer fra ubearbejdede følelser, gamle oplevelser og stress, som kroppen har gemt på. Klangterapi kan være en nænsom, men effektiv støtte til forløsning af traumer og uro i krop og sind.

Klangskålene er en hjælp til indre ro og healing

Klangskålene er en hjælp til indre ro og healing

Vi længes alle efter en pause – særligt i perioder, hvor alting går lidt stærkt… Klangskåle er mere end blot en behagelig lyd – det er kraftfulde redskaber til at skabe indre ro og fornyet kontakt med os selv.

Vindspil skaber beroligende atomsfære

Vindspil skaber beroligende atomsfære

De populære franske vindspil Koshi og Zaphir har hver deres unikke klang og særpræg. Her får du et overblik over deres forskelligheder, så du nemt kan finde det vindspil og den lyd, der passer bedst til dig og dit behov.